Joelho travado: entenda o que pode ser!
Joelho travado: entenda o que pode ser!! O que ocorre na prática quando nosso joelho trava? O joelho travado significa a perda do movimento normal do joelho. Em outras palavras, é a incapacidade ou dificuldade de conseguir dobrar ou esticar o joelho totalmente. É uma situação que afeta muito a mobilidade do nosso corpo. Até […]
Como prevenir as lesões relacionadas ao ciclismo?
Quais as lesões mais frequentes relacionadas ao ciclismo? E como preveni-las? Sem dúvida que pedalar é uma atividade física excelente. Se você quer ter um estilo de vida saudável e bons hábitos, nada melhor do que escolher esse esporte para começar. Segundo estudos publicados no assunto, entenda alguns dos benefícios da prática do ciclismo: – […]
Dor muscular e nas articulações após a Covid-19
Dor muscular e nas articulações após a infecção por Covid-19 Olá! Seja bem vindo ao meu site! Hoje vamos falar de um assunto de extrema importância e também muito atual. Tem sido cada vez mais frequente a procura de pacientes que, após contraírem a infecção por Covid-19, se queixam de dores nas articulações e dores […]
Quando fazer compressa quente ou com gelo?
Quando fazer compressa quente ou de gelo? Neste texto, eu vou falar para vocês sobre uma dúvida bem frequente. Compressa com bolsa de gelo ou compressa quente? Para que tipo de dor ou lesão fazer cada uma delas? Essa é uma confusão e dúvida bastante frequente. Antes de mais nada, é importante lembrar que é […]
Tratamento e cirurgia do menisco. Leitura importante!
Tratamento e Cirurgia do Menisco. Mensagem super importante! Importância dos meniscos Hoje eu vou falar para vocês de um assunto muito importante que é o tratamento e cirurgia da lesão do menisco. Infelizmente, nem sempre é dada a real importância para os meniscos. Esse artigo vai mostrar porque não podemos ignorar uma lesão do menisco […]
Agachamento pode prejudicar os joelhos?
Agachamento pode prejudicar os joelhos? Importância do agachamento Existe essa crença de que o agachamento pode prejudicar seus joelhos. Mas não, o agachamento não vai prejudicar seus joelhos. Pelo contrário, o agachamento é um exercício importante e que traz vários benefícios para nosso corpo. Primeiro vamos entender a importância do agachamento: O agachamento é um […]
Artrose do joelho: entenda as causas
Artrose do joelho: saiba as principais causas! Entendendo a artrose do joelho Artrose do joelho é uma doença que leva ao desgaste da cartilagem do joelho, que é uma película de proteção que envolve as extremidades dos ossos do fêmur (osso da coxa) e da tíbia (osso da perna) e a patela (osso da região […]
Ligamento Cruzado Anterior: entenda a cirurgia
Cirurgia do Ligamento Cruzado Anterior: entenda como é refeito o ligamento rompido Lesão do Ligamento Cruzado Anterior Nesse artigo, eu vou falar sobre a parte “biológica” da cirurgia de Reconstrução do Ligamento Cruzado Anterior (LCA), que é procedimento indicado para tratamento da lesão do LCA. Meu objetivo com essa matéria é que você entenda o […]
Infiltração no joelho com corticoide pode fazer mal ?
Infiltração no joelho com corticoide pode ser prejudicial ? Infiltração no joelho com corticoide Infiltração no joelho com corticoide é um procedimento indicado para o tratamento de várias doenças e lesões que ocorrem na articulação do joelho, como por exemplo, para alívio da dor relacionado à artrose do joelho, lesões dos meniscos e também para […]
Lesão do Ligamento Cruzado Posterior
Lesão do Ligamento Cruzado Posterior Entenda suas diferenças em relação ao Ligamento Cruzado Anterior: O LIGAMENTO CRUZADO POSTERIOR (LCP) assim como o LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR (LCA) é uma fita de tecido resistente que serve para estabilizar o osso da tíbia (perna) em relação ao osso do fêmur (coxa). O Ligamento Cruzado Anterior é bem mais […]