Dor e inchaço na frente do joelho das crianças: o que pode ser?

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Dor e crescimento ósseo no joelho de adolescentes: doença de Osgood-Schlatter Osgood-Schlatter É um nome bem estranho de uma doença que é bastante comum em crianças mais velhas e adolescentes, principalmente em atletas entre os 9 e 16 anos. Provoca dor e inchaço na parte da frente do joelho. É uma doença que é causada […]

A natação pode provocar dor no joelho ?

natação e dor no joelho

A prática de natação pode provocar dor no joelho ? Benefícios da natação A natação é uma atividade física considerada das mais seguras em relação ao risco de lesões e é frequentemente indicada como parte do tratamento e prevenção de problemas articulares. As razões para isso já estão muito bem estabelecidas para tratamento de patologias […]

Colágeno funciona para as articulações?

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Colágeno funciona para as articulações? Colágeno e literatura médica Os derivados de colágenos são suplementos que integram o grupo de medicamentos chamados de modificadores da artrose. Em teoria, eles reduzem a resposta inflamatória que leva a degeneração e desgaste articular e aumentam a oferta de colágeno, que é a principal proteína estrutural da cartilagem das […]

Fortalecimento do CORE e quadril = prevenção de lesões nos joelhos

Estabilidade e fortalecimento do CORE e quadril Mas por que devo também fortalecer o CORE e quadris se o meu problema está no joelho? O CORE é a musculatura que compõe a região abdominal, lombar e cintura pélvica. Em conjunto com os músculos do quadril, formam o alicerce que sustenta a coluna e a bacia […]

Retorno ao esporte após lesão do LCA

Retorno ao esporte após reconstrução do Ligamento Cruzado Anterior Foram vários meses de muita paciência e dedicação para recuperação após a sua cirurgia de reconstrução do Ligamento Cruzado Anterior e agora você se sente cada vez melhor. O desânimo daquele que parecia um interminável processo de reabilitação da cirurgia do LCA, agora dá lugar a […]